Máme další termín soustředění!
Protože je o něj opravdu velký zájem a my vás prostě milujem, rozhodli jsme se uspořádat další víkend nabitý sportem, motivací a zábavou!
O co půjde? Dozvíte se v tomto článku:
Co je FITFAB Spring?
Je to víkendové sportovní soustředění, na které nikdy nezapomenete! Setkáte se se všemi, které znáte jen z obrazovek nebo internetu a uděláme si kouzelný víkend plný pohybu a dobré nálady, který vás nabije a namotivuje na rok dopředu!
Program bude opravdu nabitý. Čeká vás:
- spousta lekcí – několikrát denně od všech lektorů z týmu FITFAB Strong a tentokrát také od dvou externích lektorů, které na soustředění vezmeme
- přednášky a povídání – o jídle, motivaci a zdravém životním stylu obecně,
- společné výběhy – samozřejmě dobrovolné (součástí bude i povídání profíka o běhu)
- večerní program – přichystáme si pro vás večerní hry na vzájemné poznání
Kdy a kde?
Kde?
Víkend se koná na Moravě ve městě Hluk – na mapě ho najdete tady. Ubytovaní budeme ve sportovním komplexu Sport Hluk.
Kdy?
Bude to víkend 24.-26.května 2019. Takže si zapište do diářů! Přivítáme se v pátek odpoledne a rozloučíme se (minulý rok se slzami, letos snad budeme statečnější) v neděli odpoledne.
Kdy a jak se přihlásit?
Přihlašování spustíme v neděli 24.března ve 20:00 hod!
Na prvním soustředění byla místa rozebrána do deseti minut, proto doporučujeme opravdu sedět u počítače a ohlídat si to! Máme jen 65 míst, abychom se vám mohli dostatečně věnovat 🙂
Přihlašování bude probíhat formou nákupu položky “FITFAB Spring” na našem e-shopu. Položku tam přidáme v minutu spuštění přihlášení. Platit půjde pouze kartou přímo online v rozhraní e-shopu. Tak na to myslete a pokud nemáte kartu s možností plateb online, někoho poproste.
A teď zas ta bomba! Někdo to bude mít zadarmo!
Opět jsme se rozhodli, že z prvních 30 přihlášených na FITFAB Spring vylosujeme (natočíme vám to) jednoho, který bude mít soustředění zdarma = vrátíme mu plnou částku, kterou zaplatil při objednávání!
Pokud chcete být mezi slosovanými, bude určitě potřeba soustředění objednat hned ve 20:00!!
Jaké to bylo v létě? Mrkněte na video!
Kolik to bude stát a co je v ceně?
V ceně je:
- plná penze (bohatá snídaně formou bufetu, zdravý obídek a lahodné svačinky pro sportovce od Zdravého stravování a večeře)
- ubytování na 2-5lůžkových pokojích se sociálním zařízením (pouze 4 pokoje mají sociální zařízení na chodbě spolu s organizátory)
- všechny sportovní lekce, ranní jóga i odpolední protažení
- běžecké tréninky
- přednášky, semináře a materiály z nich
- profi fotky od naší Aničky Turkové
Cena je 2.900 Kč (včetně DPH) na osobu za celý víkend. Platit lze kartou online v momentě objednání. A nezapomeňte – jeden z prvních 30 to bude mít zdarma!
V ceně není doprava – na místo se musíte dostat po svých. Nejlepší to bude autem, můžete se domluvit na partě a jet jedním autem ve více lidech. Případně do Hluku jede i autobus.
Můžu jet i bez ubytování?
Ano, budeme mít 15 míst pro ty z vás, kteří bydlí poblíž a nepotřebují ubytování. Cena je 1.900 Kč (včetně DPH). V e-shopu bude pro tuto možnost vytvořena samostatná položka.
Kolik vás může jet?
Kapacita je omezená.
Chceme vám zajistit maximální pohodlí, chceme se vám 100% věnovat a proto je kapacita celého víkendu 65 lidí.
program
PÁTEK
- 15 – 16 hod – příjezd (dojet ale můžete i později)
- 17 hod – seznamovací cardio a posilování s Andy
- 18:30 hod – večeře
- 20 hod – krátké povídání o motivaci ke cvičení a jak bezpečně cvičit
- 20:30 hod – seznamovací večer, hry
SOBOTA
- 7 hod – ranní výběh s Niki nebo ranní jóga s Andy (dle vašeho výběru)
- 8 hod – snídaně
- 10 hod – posilovací lekce s Andrejkou
- 12 hod – oběd
- 15 hod – taneční lekce od baletky Káti Horové
- 17 hod – vysmátá lekce s Andy a Kati
- 18:30 hod – večeře
- 20 hod – seminář Ptejte se na cokoliv o jídle s Andrejkou
- 21 hod – taneční jízda
NEDĚLE
- 7 hod – ranní jóga s Andrejkou
- 8 hod – snídaně
- 10 hod – lekce od báječného externího lektora – Tomáše Kulatého
- 11 hod – závěrečné protažení s Kati
- 12 hod – oběd
- 13 hod – poslední kafíčko, focení, rozloučení
- 15 hod – odjezd
Program je předběžný a může se měnit. Počítáme však s několika lekcemi denně a plnou penzí. Všechny lekce jsou dobrovolné a účastnit se můžete jen těch, o které budete mít zájem.
Letošní novinka? Masáže!
Letos jsme se rozhodli s sebou vzít masérku Káťu Horovou, která vám ve vybranou dobu po dobu soustředění bude na objednávku dělat 30minutové masáže.
Jedna masáž bude stát 200 Kč a přihlásit se na ni můžete v pátek po lekci s Andy přímo u Káti.
Jaké jsou storno podmínky?
Prosím mějte na paměti, že byste se měli přihlašovat pouze, pokud máte o soustředění obrovský zájem. Je s tím spojena i určitá administrativní stránka pro nás, proto stanovujeme následující storno podmínky:
- do 21.4.2019 vám za zrušení přihlášky vrátíme 80 % z celkové ceny
- od 22.4. do 5.5.2019 vám za zrušení přihlášky vrátíme 50 % z celkové ceny
- od 6.5.2019 vám za zrušení přihlášky vrátíme 20 % z celkové ceny
O zrušení účasti nás informujte na e-mailu fitfabshop@email.cz. Vše vám ještě upřesníme u objednávek. Děkujeme za pochopení.
Zajímá vás cokoliv dalšího nebo je něco nejasného? Napište nám dolů do komentářů nebo e-mail!
Můžu vzít děti nebo manžela?
Velmi častá otázka.
Věc se má takhle: O soustředění je obrovský zájem a chceme ho dopřát hlavně těm,kteří jedou plně využít celý program. Jistě pochopíte, že malé dítě nebude mít nic z náročných lekcí (a vy taky ne), z přednášky o výživě nebo z večerního posezení u vínka a dobrot a povídání s týmem FITFAB Strong.
Proto nechte prosím drobky doma a manžely a kamarády berte pouze, pokud s námi pojedou celý program. Manželé jsou naopak vítáni, protože si můžete užít krásný víkend jako sportovní dovču!
Můžu jet sám / sama?
Ano a bude to dokonce i lepší, než kdybyste si sháněli kumpány. Máme připravený bohatý program, seznamování, spousty her a zábavy.
Potkáte spousty nových lidí se stejnými zájmy a slibujeme, že se vám budeme na velmi aktivně věnovat!
Tentokrát se na večerní seznamovací aktivity zaměříme a vymyslíme pořádnou pecku!
Děkujeme moc a nezapomeňte – 24.března ve 20:00 to spouštíme! Odkaz vám dáme na náš Facebook, Instagram i skupinu FITFAB Strong parta!
Tým FITFAB Strong
♥
Fotky nám udělala naše úžasná dvorní fotografka Anička Turková.
