PROBĚHLO: Pražský FITFAB Talk

 

Kdy: úterý 27. srpna 2019

Kde: Kofárna Café, Praha 5

Pořádá: FITFAB Strong

Cena: 270,- Kč včetně DPH

Přihlašování: přes náš e-shop zde

Další seminář ze série FITFAB Talks je tady! Tentokrát se potkáme v Praze v celým týmem oblíbené kavárně Kofárna na pražském Újezdě v úterý 27. srpna od 19:00.

NA CO SE MŮŽU TĚŠIT?

V rámci pražského FITFAB Talku jsme si pro vás připravili dva bloky. Oba bude moderovat Andy!

První více povídací, zaměřený na motivaci ke cvičení a zdravému životnímu stylu, psychiku, které jde se cvičením ruku v ruce a nejčastější otázky, které dostáváme a rádi bychom je zodpověděli.

Zhruba půlhodinovou přednášku povede naše (nejen) běžkyně Niki Kněžourová.

Druhý blok bude více interaktivnější a povede ho naše nutriční terapeutka Andrejka Mokrejšová.

Společně s Andrejkou se zaměříme na výživu, mýty o výživě a zahrajeme si pár edukativních her, které nám praktickou formou ukáží, co ve výživě ano a co ne.

Následně dáme prostor i vašim dotazům na jakékoli téma (strava, cvičení, běh, motivace, time management), které se co nejlépe pokusí Andy, Andrejka a Niki zodpovědět.

PROGRAM

  • 18:45 – registrace
  • 19:00 – přivítání
  • 19:15 – přednáška s Niki
  • 19:45 – interaktivní seminář s Andrejkou
  • 20:30 – prostor pro diskuzi

Kapacita akce je omezená (pouze 7 lidí), tak neváhejte a přihlaste se! 🙂

Budeme se na vás všechny moc těšit!

Andy, Andrejka, Niki a dobrá káva v Kofárně

 

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *