Kdy: čtvrtek 8. října od 18 do 20 hodin
Kde: on-line z pohodlí vašich domovů
Přihlašování od: probíhá tady
Pořádá: GrowJOB Institute
Cena: 290 Kč
Kapacita: 150 účastníků
Udělejte si jasno jednou provždy!
Rozhodli jste se sebou něco dělat, ale nevíte, kde začít? Z jakých informací čerpat? A tak trochu vás děsí množství různorodých rad, které se na vás hrnou ze sociálních sítí a internetu obecně? Vaše oblíbená bloggerka propaguje skvělou dietu, ale v článku v novinách jste si dnes přečetli, že přesně to nefunguje?
Zmatení je naprosto v pořádku. V dnešním světě plném nekonečného množství různých informací a novinek se není čemu divit, tímto se prošel asi skoro každý. A proto se GrowJOB institut rozhodl přijít s webinářem, na kterém si jednou provždy ujasníte, jak nakládat s informaci v on-line světe a odkud čerpat.
Dvě hodiny trvajících seminářem vás provedou Andy s Andrejkou a naučí vás rozeznat důvěryhodný zdroj a základy, které fungují ve výživě a sportu. Ať už se snažíte zhubnout, nabrat, udržovat nebo se prostě snažíte žít zdravěji.
Co se na webináři dozvíte?
- Kde čerpat informace o sportu, výživě a jak rozpoznat nedůvěryhodný zdroj.
- Jaké jsou základní předpoklady pro změnu vašeho životního stylu.
- Jakými nejčastějšími chybami si prochází každý začátečník ve fitness.
- Jak postupovat, pokud chcete jednou provždy zhubnout.
- V jaké intenzitě cvičit, abyste po pár týdnech neodpadli, ale viděli pokrok.
- Čemu se vyhnout a jak postupovat, když si od někoho chcete nechat sestavit jídelníček.
- Jaké metriky sledovat a nesledovat na vaší cestě.
- Jak zajistit, aby jakákoliv změna byla trvalá a přinesla výsledky.
Jak to funguje?
Na webinář se připojíte přes svůj telefon nebo notebook, není potřeba dalšího technického vybavení.
Před konáním webináře do e-mailu dostanete odkaz na Clickmeeting, přes který se na webinář připojíte.
Do webináře se můžete aktivně zapojit a ptát se, zároveň je to i pro účastníky, kteří chtějí jen poslouchat.
Na webinář se přihlásíte tady.
Moc se na vás těšíme,
Andy a Andrejka