Ani nám šílenství kolem koronaviru neudělalo radost. Všechna opatření ale respektujeme a zároveň chápeme, že mnoho z vás je zklamaných, že jim zavřelo oblíbené fitko, nemohou se setkat s holkama …
Fotila Pavla Liegerová Jako každý rok jsme se i letos pustili do natáčení nového fitness programu. Po programu FITFAB Strong a FITFAB Stronger nemohlo přijít nic jiného, než FITFAB Strongest. …
VydALY JSME diář! S největší pravděpodobností se k vám tato informace už dostala, a pokud ne, tak teď už to víte. Světlo světa spatřil náš úplně první diář. FITFAB Diář. A …
Tento článek vznikl ještě před vydáním programu FITFAB Well – dnes ho najdete ZDE! Jako již každý půl rok chystáme nové natáčení. Tentokrát jsme ale nachystali něco naprosto speciálního. Letos …
Máme další termín soustředění! Protože je o něj opravdu velký zájem a my vás prostě milujem, rozhodli jsme se uspořádat další víkend nabitý sportem, motivací a zábavou! O co půjde? …
Přátelé, je to tady! Po našem prvním letním soustředění se nám konečně povedlo připravit a domluvit soustředění zimní! To bude naprosto speciální a ještě o něj uděláme soutěž! O co …
Máme v týmu novou členku. Je to Hanka Homolková, která nám jednoho dne napsala, že jí baví, co děláme a kdybychom někdy potřebovaly s něčím pomoci, tak se hlásí! A …
Jak jistě víte, cvičení není všechno. Je to z opravdu velké části také o stravě. Každou proměnu, kterou nás zašlete, provází i příběh o tom, jak jste změnili jídelníček. Změna …
Jste naprosto neskuteční! Každý den nám chodí vaše proměny, které jsou naprosto parádní! Většina proměn se odehrála během jednoho měsíce cvičení videí FITFAB Strong, ve kterém jste udělali vážně skvělé …
Jak už jsme slíbili v minulém příspěvku o vašich výsledcích po cvičení programu FITFAB Strong, máme pro vás článek zaměřený na stravu a základní principy sportovní výživy. Často jste nám …
