#FITFABČERVEN | měsíční fitness výzva
I když teploty venku připomínají spíš duben nebo začátek října, léto se mílovými kroky blíží a snad jste si nemysleli, že vás před dobou dovolených necháme bez výzvy. Protančete se …
#FITFABKVĚTEN | měsíční fitness výzva
První 4 měsíce utekly jako voda a začínáme květen, který nebude o nic méně aktivní, než předchozí měsíce roku 2021. Ještě jste s námi žádnou výzvu necvičili? Nevadí! Zapojte se …
#FITFABÚNOR | měsíční fitness výzva
Únor klepe na dveře a my pro vás máme další fitness výzvu. A jak napovídá hlavní obrázek, budeme se bavit, budeme tančit a taky se trochu víc podíváme ven! Kdy …
Měsíční plánovače 2021 ke stažení
I v roce 2021 vás budou provázet naše měsíční plánovače, které si můžete stáhnout přímo tady. Pro tento rok je najdete hned ve dvou barevných variantách. Plánovače vám mohou pomoci …
Představujeme nový program FITFAB Twenty
Už po čtvrté za sebou nosí v prosinci dárky nejenom Ježíšek, ale taky FITFAB Strong. A co od nás dostanete? Nadělíme vám nový fitness program – FITFAB Twenty! Pokud vás …
Prozrazujeme informace o FitNut akademii! Co vás nejvíce zajímalo?
EDIT článku: Akademie je již spuštěna! Najdete ji TADY! O tom, že chystáme nový vzdělávací program, už jste asi slyšeli. Andy o jeho vzniku a celé myšlence online akademie psala …
Říjnová výzva: HAPPY s FITFAB Strong
Posledních pár dní by ven psa nevyhnal, a tak možná klesá i motivace se hýbat. Proto jsme tu my! S holkama jsme se shodly, že výzva na říjen prostě musí …
Je to jen v hlavě: “Díky vašim videím jsem se zamilovala do pohybu a cvičení.”
Lucka, tatérka a zajímavý člověk – možná ji znáte pod Instagram přezdívkou @jetojenvhlave – propadla zdravé stravě a pohybu. Vždycky tomu tak ale nebylo. Třeba ještě v lednu 2018 Lucka …
Je to venku! Chystáme fitness program pro děti!
Nebudeme už chodit kolem horké kaše. Ale protože prostě plníme všechna přání, která nám zasíláte, nemohli jsme už přehlížet tolik proseb o lekce pro děti. Na co se můžete těšit? …
Jak mám zdravě jíst? Kde sehnat spolehlivý jídelníček na míru? A co doopravdy funguje?
Už vám jde ze všech těch doporučení o zdravé stravě hlava kolem a nejste si jisti, co tedy jíst, a co ne? Ani se nedivíme, na internetu si každý může …