Lekce ROCK vám zacvičí s vrškem. Katharine má sadu na paže, Niki na břicho a Andrejka na záda. Činky s sebou!
HOLD Strongest
Dejte si peprnou power jógu s Andy za tónu houslí jejího bratra Marka a zažijte, co je to opravdový “hold”! Kolik planků napočítáte?
STAY Strongest
Lekce s Andy, Katharine a Andrejkou zaměřená na posilování spodní části těla. Čeká vás náročné silové cvičení, ale také brutální kardio část!