STAY Strongest

Lekce s Andy, Katharine a Andrejkou zaměřená na posilování spodní části těla. Čeká vás náročné silové cvičení, ale také brutální kardio část!

ROCK Strongest

Lekce ROCK vám zacvičí s vrškem. Katharine má sadu na paže, Niki na břicho a Andrejka na záda. Činky s sebou!

Basketbalový, plavecký a fotbalový trénink? Přesně tak. To je posilovací lekce vycházející z jednotlivých sportů s Andrejkou, Andy a Katharine!