Taichi YOGA

Kombinace vinyasa jógy a pohybů inspirovaných bojovým uměním taichi. To je nová lekce, kterou vás provede naše jóga guru Andrejka.

STRETCH

Příjemná lekce na protažení a zklidnění s Katy. Hodí se perfektně po cvičení, běhu, náročném dni nebo ráno pro aktivní probuzení.

Že booty band netvaruje pouze pozadí, vám v posilovací lekci ve dvou sadách dokáže Niki. První je zaměřená na spodek, druhá na vršek těla.