Domů/Databáze lekcí/Well SOFTFITFAB Well 25 minutWell SOFTsíla Andrejka Mokrejšová Lekce vhodná pro 3. trimestr těhotenství s jemným a pomalejším posilováním doprovázeným milým hlasem naší Andrejky. lehká gymnastický míč , jednoruční činky Well KNEESsíla lehká Katygymnastický míč, jednoruční činky Problémy s koleny už nebudou překážkou ve cvičení. Katy si pro vás připravila lekci zaměřenou na stehna, hýždě a střed těla! Well DONEsíla lehká Andyjednoruční činky Lekce vhodná pro maminky po šestinedělí, kterou vás provede Andy. Zaměříme se na komplexní aktivaci celého těla!
