FITFAB Diář 2026
tvůj parťák pro zdravý a aktivní rok

Diář, který tě udrží v pohybu, pomůže ti zapisovat pokroky, držet si zdravé tempo a budovat tělo, které je silné, funkční a sebevědomé. Každý týden, krok po kroku.

FITFAB Diář 2026 je již vyprodaný, ale pilně pracujeme na dalším pro rok 2027. Těšte se na podzim!

Objednat

Čtyři ženy se usmívají a drží zelené diáře, jedna sedí na židli, ostatní stojí kolem.

Proč ho musíš mít

Plán bez vymýšlení

Všechno máš připravené: tréninky, prostor pro jídlo, poznámky, relax i regeneraci.

Udrží tě v rytmu

Pravidelnost je klíč k výsledkům. Diář ti dává jasný přehled a pomáhá zachovat návyk.

Zdravý přístup

Nejde o rychlé hubnutí, ale o trvale zdravý životní styl, který ti sedne a vydržíš u něj.

Prostor pro tebe

Zapisuj si plány, pokroky, nálady, jídlo i pocity. Získáš reálný přehled a vnitřní motivaci.

Výsledky pocítíš

Lepší energie, pravidelnost, tělo, které funguje, klid v hlavě a zdravý vztah k pohybu.

Co najdeš uvnitř

12 tréninkových plánů na každý měsíc
200+ cvičících lekcí, které si pustíš online
kalendář na celý rok včetně jmenin a svátků
roční, měsíční i týdenní přehledy
tipy pro zdravé návyky, pohyb, výživu i mindset
motivátory pro zaznamenání pokroků a pocitů
flexibilní rozvržení, které respektuje tvůj režim

Kolik stojí?

490 Kč

(vč. DPH)

V téhle ceně dostaneš mnohem víc než jen papírový diář. Je to kompletní průvodce aktivním rokem s rozsáhlou databází tréninků.

Objednat!

Jak FITFAB Diář hodnotí zákazníci

Diář si pravidelně kupuji každý rok. 🤩 Letos už mám (tuším) svůj 6. a neměnila bych. Oceňuji rozložení po týdnech s prostorem na poznámky a také přehled celého měsíce. Navíc každý rok holky přijdou s nějakou novinkou, na kterou se můžete v diáři těšit. ☺️ FITFAB diář je můj parťák na každý den, bez kterého bych se už neobešla. 💛

– Andrea

„

FITFAB Diář je boží! Skvělý je speciální měsíční obsah, který je jen pro majitele - je to taková moje chvilka, z které si dělám rituál u flat white v kavárně ☺️ funguje jako klasický diář a upřímně, všichni milujeme to odškrtávání cvičení 😁 a ještě bonus - každý rok má ještě hezčí minimalistickou obálku 👏 Jediný problém, který mám, jsou chybějící samolepky! 😂

– Adéla

„

FITFAB Diáře jsem zatím měla všechny a pozoruju obrovský posun dopředu. Líbí se mi, jak to pojímate obsahově, ale máte je vždy krásné i z vnějšku! Fakt je vidět ta práce za tím. Skvělý pomocník na každičký den!

– Terča

„

Holky z FITFAB sleduju už roky, diář mám čtvrtý. Je přehledný, každý den má tak akorát prostor na potřebné poznámky. Každý měsíc i rok má svůj přehled - využívám k plánování dovolené během roku a měsíční zase pro rychlý přehled akcí a tak. Líbí se mi i pevné desky, ten letošní je pořád hezký a neponičený, a to ho nosím a využívám denně v práci. A jako bonus obsahuje výzvy a tipy na cvičení i zdravější stravování.

– Alena

„

Proč FITFAB Diáři můžeš věřit

Za FITFAB Strong stojí lidé, kteří rozumí pohybu, výživě i tomu, jak funguje tělo v běžném životě.

Kdykoliv nám můžeš napsat a probrat s námi trénink, výživu nebo cokoliv, co ti během roku nebude jasné. Rádi ti poradíme, doporučíme vhodné lekce nebo ti pomůžeme upravit plán tak, aby dával smysl právě tobě.

Čtyři ženy sedí na židlích, každá drží zelenou knihu před obličejem, v pozadí rostlina.

FAQ: Ať víš všechno

Je Diář vhodný i pro začátečníky?

Ano. Diář není o extrémech, ale o pravidelnosti a stabilním přístupu. V našich lekcích navíc zpravidla vždy ukazujeme jednodušší verzi cvičení.

Musím cvičit každý den?

Ne. Diář si přizpůsobíš. Dny odpočinku jsou stejně důležité jako dny tréninku. Průměrně tě čekají 4 lekce týdně, z toho dvě náročnější a dvě jednodušší.

Je Diář i pro kluky?

Ano. Je neutrální, přehledný a praktický. Naše cvičení je vhodné i pro muže, kteří rádi cvičí doma.

Pomůže mi Diář se změnou postavy?

Ano, pokud s ním budeš pracovat pravidelně. Díky tréninkovým plánům, přehledům a motivaci získáš systém, který přináší reálné výsledky.