Máš otázky?
Tady najdeš odpovědi
Ať začínáš cvičit, chceš s námi jet na akci nebo přemýšlíš o firemním programu – tady máš všechno pěkně na jednom místě.
A když tu něco nenajdeš, klidně nám napiš. Ozveme se a rádi ti poradíme.
Cvičení a videa
Musím něco platit?
Ne. Všechna naše videa jsou zdarma. Cvičíš kdy chceš, kolikrát chceš a bez registrace.
Kde si pustím vaše videa?
Přímo na tomto webu v Databázi lekcí nebo na našem YouTube. Doporučujeme je pouštět z našeho webu, protože jsou zcela bez reklam.
Podle čeho mám cvičit?
To je na tobě. Můžeš se přidat do aktuální měsíční výzvy, nebo si vybírat videa podle chuti, stylu a času v Databázi lekcí. Pokud jsi začátečník, u většiny tréninků ukazujeme i lehčí varianty a v Databázi lekcí si vyfiltruješ videa podle obtížnosti.
Jak často mám cvičit?
Nemusíš jet na 100 %. Stačí pravidelnost, která ti sedí, klidně 2–4 tréninky týdně. Měsíční výzvy počítají s tím, že máš i dny volna.
Jak fungují měsíční výzvy?
Každý měsíc zveřejňujeme nový plán tréninků, většinou 3–4 tréninky týdně. Přidat se může každý. A je to zdarma.
Musím začít 1. den v měsíci?
Nemusíš. Klidně začni kdykoliv a nasedni s námi do rozjetého vlaku. Vítáme všechny!
Naše akce
Můžu si s vámi zacvičit i naživo?
Ano. Pořádáme fitness víkendy, jógové retreaty, jednodenní akce i výběhy ve městech. Celou nabídku najdeš na FITFAB Naživo.
Zvládnu akci, i když jsem začátečník?
Jasně. Každá lekce má různé obtížnosti a vždy ukazujeme i lehčí variantu.
Musím jet s někým, nebo i sólo?
Můžeš úplně sám i sama. Hodně lidí jezdí sólo a pak je na pokoji spojujeme podle preferencí z dotazníku.
Jak probíhá přihlášení?
Vybereš akci, vyplníš přihlášku, zaplatíš a máš místo jisté. Před akcí ti pošleme všechny informace.
Co když nemůžu dorazit?
Storno podmínky najdeš u každé akce. Když je to možné, vždycky se snažíme najít řešení
Můžu na akci, když jsem těhotná nebo mám zdravotní omezení?
Ano, ale napiš nám předem. Na akcích je vždy víc lektorek a můžeme upravit trénink přímo pro tebe.
Pro firmy
Jaké akce pro firmy děláte?
Dny zdraví, vícedenní teambuildingy, jógu, pohybové vstupy na konferencích, online výzvy, webináře, workshopy o výživě, motivaci a životním stylu.
Umíte event připravit na klíč?
Ano. Zajistíme místo, program, produkci, techniku, lektorky, materiály, komunikaci i hladký průběh celé akce.
Děláte i jógu?
Ano. Jógu, jógu pro kanceláře i prosecco jógu jako zábavný doplněk eventů.
Můžeme mít workshop o výživě nebo motivaci?
Určitě. Máme vlastní odborníky a připravíme obsah podle toho, co firma potřebuje.
Je možné vystavit fakturu na firmu?
Ano. Jsme plátci DPH.
Umíte připravit program vyloženě na míru?
Ano. Napište nám, co ve firmě řešíte, a vymyslíme řešení, které bude dávat smysl.
Nemůžeš najít to, co hledáš?
Napiš nám přes formulář v sekci Kontakt. Jsme tu pro tebe a se vším ti poradíme.