Náročnější silová lekce bez pomůcek. Zaměřuje se na stehna, hýždě a střed těla. Vhodná je spíše pro středně až pokročilé, v lehčí verzi bude bavit i začátečníky.
EXPLODE Stronger
Tato intervalová lekce vás přiměje zjistit, kde jsou vaše hranice. Díky kratším intervalům, během kterých se střídá kardio a síla, ze sebe dokážete při každém vydat maximum. Lekce je vhodná pro středně pokročilé a pokročilé.
PARTY Stronger
Čistě taneční lekce vám ukáže kardio z více rytmické stránky. Pokud nejste fanouškem klasických kardiových nebo HIIT lekcí, PARTY Stronger vás bude bavit. Cvičení zlepší vaši fyzičku.