Domů/Databáze lekcí/Acro yoga pro začátečníkyShort Workouts 8 minutAcro yoga pro začátečníkyjóga & technika Andrejka Mokrejšová Andrejka si pro vás připravila snadné prvky acro jógy pro začátečníky. Vezměte s sebou parťáka a pusťte se do toho. lehká bez pomůcek Booty Sculptsíla střední Nikikettlebell Zaposilujte si s Niki a Andrejkou a posilte své hýždě. Potřebovat budete kettlebell nebo činky. Uvolňující jógajóga lehká Andrejkabez pomůcek Andrejka si pro vás připravila relaxační jógu na uvolnění, kterou můžete cvičit třeba po náročném dni.
