Domů/Databáze lekcí/Burn ItShort Workouts 15 minutBurn Itkardio Katy Selešiová Posilování na celé tělo bez pomůcek – to je lekce Burn It. Máte sotva 20 minut? Tak to je lekce právě pro vás! střední bez pomůcek Acro yoga pro začátečníkyjóga, technika lehká Andrejkabez pomůcek Andrejka si pro vás připravila snadné prvky acro jógy pro začátečníky. Vezměte s sebou parťáka a pusťte se do toho. Pevný zadeksíla střední Nikijednoruční činky Lekce s Niki zaměřená na posilování hýždí. Využijete jednoručních činek a zaměříte se na techniku.
