Domů/Databáze lekcí/Booty SculptShort Workouts 23 minutBooty Sculptsíla Niki Zahradníčková Zaposilujte si s Niki a Andrejkou a posilte své hýždě. Potřebovat budete kettlebell nebo činky. střední kettlebell Xmas Funkardio, tanec lehká Katy & Nikibez pomůcek Vánočně laděná choreografie s Niki a Katy, kterou rozzáříte každé adventní období – anebo klidně i to neadventní. Energy Bombkardio, tanec střední Katybez pomůcek Taneční lekce, kterou se naučíte krok po kroku a můžete si ji pouštět stále dokola! Katy vám v energické bombě ukáže, že kardio může být opravdu zábava.
