Cvičení ve dvou je přece mnohem větší zábava, a proto Andy dohromady s trenérem Jakubem vymysleli lekci, ve které se na svého parťáka budete muset opravdu spolehnout!
CARDIO Workout
Nadupané kardio tak, jak ho máte rádi! Osm tracků, do nichž Andy připravila koktejl těch nejlepších kardio cviků vůbec. Tak kdo si troufá na tuhle pecku?
INTERVAL Workout
Intervalovou lekcí nikdy nešlápnete vedle. 30 minut, v nichž se střídá kardio a silové prvky, je skvělých v den, kdy se nechcete rozhodovat, kterému druhu cvičení dáte přednost. V této lekci s Katy je prostě vše.