Domů/Databáze lekcí/Easy DanceShort Workouts 13 minutEasy Dancekardio & tanec Andy Voříšková Lekce tance i pro úplné taneční začátečníky. Takovou si připravila Andy se ségrou Justi. střední bez pomůcek Pevný zadeksíla střední Nikijednoruční činky Lekce s Niki zaměřená na posilování hýždí. Využijete jednoručních činek a zaměříte se na techniku. Uvolňující jógajóga lehká Andrejkabez pomůcek Andrejka si pro vás připravila relaxační jógu na uvolnění, kterou můžete cvičit třeba po náročném dni.
