Čistě taneční lekce vám ukáže kardio z více rytmické stránky. Pokud nejste fanouškem klasických kardiových nebo HIIT lekcí, PARTY Stronger vás bude bavit. Cvičení zlepší vaši fyzičku.
WORK Stronger
Náročnější silová lekce bez pomůcek. Zaměřuje se na stehna, hýždě a střed těla. Vhodná je spíše pro středně až pokročilé, v lehčí verzi bude bavit i začátečníky.
ROBOTIC Stronger
Lekce je tanečnějším kardiem se silovými vstupy. Obsahuje pár robotických pohybů a možná i planků, které se vám vryjou pod kůži. Nebojte se nic, jednodušší varianta to kdyžtak jistí.