Název lekce vám možná prozradil, že se odpočinek konat nebude. Dynamické asány, balanční pozice a výdrže. Tím vším vás ve své lekci provede jógový lektor Tomáš Strnad.
Power STRENGTH
Přijde vám 25 minut jako krátký čas na propocení trička skrz naskrz? Dovolte nám vás přesvědčit o opaku. David Pártl vám dokáže, že by na to stačila klidně jen rozcvička.
Power ATTACK
Pokud vás nebaví klasické kardio cviky, jste tu správně. Profesionální tanečník Marty Tamáš vás naučí základní kroky tanečního stylu hip hop, které na konci spojíte do svižné choreografie.