Protože vám cvičení vážně jde a chceme vás motivovat k co nejlepším výsledkům (a to nejen na těle, ale hlavně na mysli), vytvořili jsme pro vás motivační FITFAB plánovače na všechny měsíce do konce roku 2019. A nešlo to jinak než v barvách nového programu FITFAB Well! Na starosti si je vzala Andrejka Mokrejšová a myslíme, že se jí fakt povedly!
Neříkáme, že vás do konce roku nečekají oblíbené výzvy, ale mnoho z vás si rádo cvičení uzpůsobuje sobě, svému režimu a zařazuje k našim cvičením i běh nebo jiné tréninky.
A těm všem jsme vyšli vstříc.
Proto máte zde všechny měsíce pohromadě anebo pokud chcete, tady je PDF Měsíční FITFAB plánovač 2019 se všemi měsíci najednou!
(Pro stažení plánovače stačí kliknout na obrázek pravým tlačítkem myši a zvolit “Uložit obrázek jako…”)
Měsíční plánovače:
Děkujeme za přízeň!
Toto jsou všechny naše programy:
- FITFAB Strong – náš nejznámější program založený hlavně na cardiu
- FITFAB Light – pomalejší posilování vhodné do veder nebo pro začátečníky
- FITFAB Stronger – silovější verze FITFAB Strong
- FITFAB Well – zaměřený na těhotné, ženy v šestinedělí, kolenáře a zádaře
Kde najdete naše videa a můžete si je i stáhnout? Na Vimeu!
Držíme palce a chcete-li podpořit náš projekt, můžete si udělat radost v našem e-shopu ♥
Váš tým FITFAB Strong
Chci
Ahoj holky,nechteli byste vytvorit motivacni fitfab strong diare?Letos uz se asi nestihne :-),ale 2021 by byl skvělý. Kdyby tam byly vase napady na cviceni na kazdy tyden a cile a motivace a recepty od Andejky,hned bych si jich par objednala pro sebe a kamaradky. Hezky den,Daniela
Danko, netrvalo dlouho a už se na nich pracuje! 😀