FITFAB Diář 2025 | Aktivně do dalšího roku s audioprůvodcem
FITFAB Diář už je v prodeji na našem e-shopu. 😍 Pamatujeme si naprosto živě, jak jsme v roce 2019 v létě stály s holkama před hotelem v Olomouci, kde jsme …
Aerobní a anaerobní pohyb: Jaký je mezi nimi rozdíl a jak fungují
Určitě jste už alespoň jednou slyšeli termíny jako aerobní a anaerobní. Možná už vám i někdo dal doporučení pro zařazení více aerobního pohybu. Nebo naopak vám už někdy někdo řekl, …
Strečink – jak důležitou součástí tréninku je a proč?
Strečink. Většina z nás ví, že by ho dělat měla, a většina většiny ho nedělá. Tak schválně, kolikrát jste si v poslední době řekli, že se po běhu protáhnete? Že …
Půlmaraton – zážitek, který byste měli chtít zažít
21,095 metrů. To je vzdálenost, která definuje jednu z nejoblíbenějších běžečkých disciplín – půlmaraton. Pokud se mezi běžci pohybujete alespoň chvíli, asi nám dáte za pravdu, že s přicházejícím jarem …
Funkčně a šik s novou kolekcí od Pumy
Všechny nové kolekce Puma pro Sportisimo fotíme se zhruba dvouměsíčním předstihem, a proto je pro nás vždy poměrně těžké potlačit těšení a kolekci nesdílet. Ale dva měsíce od našeho lednového …
FITFAB výzvy nově najdete i v aplikaci unalanu
Veselé Vánoce! Doufáme, že si užíváte klid a pohodu se svými nejbližšími a cukroví je pořád ještě kámoš a ne něco, co Vám leze i ušima, a možná se už …
Nová tréninková kolekce Puma do fitka i na jógu
Tato kolekce si s námi už stihla projít velkými zátěžovými testy – natáčení, focení, soustředění i firemní akce a naše aktivity. To vše nové kousky zvládly s grácií, bez ztráty …
#FITFABŘÍJEN 2023 | měsíční fitness výzva
Vše důležité o výzvě Jak to funguje? Opřeme se do toho od 1. října, připojit se ale můžete v průběhu celého měsíce. My vám na celý říjen připravíme plánek cvičení …
FITFAB Diář 2024 | Fitness a motivační parťák je tu!
FITFAB Diář 2024 je již v prodeji, pořídíte ho ZDE! Vaše přání jsou naším rozkazem! Každý rok nám velmi záleží na tom, aby byl FITFAB Diář nejen funkční k účelům, …
#FITFABDUBEN 2023 | měsíční fitness výzva
Duben je náš oblíbený měsíc. Ptáte se proč? Důvodů je hned několik. Patronka výzvy má narozeniny. Haha. Venku začíná všechno kvést, ale patronky alergie ještě není tak silná. Svítí sluníčko, …