FITFAB Blog

Červnová fitness výzva
Venku je víc sluníčka, dny jsou delší a k pohybu venku to úplně vybízí! 🌞A…

Jak vybrat běžecké boty
Ať už běháte pro radost, trénujete na závod nebo prostě jen dobíháte tramvaj (no, dobře,…

Květnová fitness výzva
Cvičte s námi zadarmo z pohodlí domova a dostaňte se do formy! 💪🏼 S námi…

Dubnová fitness výzva 2025
Nepřestávejte a zůstaňte fit i v dubnu!🔥 První čtvrtina roku je za námi, ale my nepolevujeme.…

Představujeme nové fitness kousky do vašeho šatníku!
Možná jste v poslední době přemýšleli nad osvěžením sportovního šatníku, protože jaro k tomu přímo…

Březnová fitness výzva 2025
Cvičte s námi i v březnu. 🔥 Každý týden na vás čekají 3–4 různorodé lekce, které…

13 nejčastějších mýtů o výživě: Čemu stále věříme, i když to není pravda?
Ve světě výživy koluje nespočet mýtů, které se i přes vědecký pokrok stále drží při…

Únorová fitness výzva 2025
Pojďte s námi makat i v únoru. 🔥 Nejde nám o kvantitu, ale o kvalitu,…

Lednová fitness výzva 2025
Zapojte se s námi do lednové výzvy a dostaňte se do formy. 🔥Každý týden vás…

Měsíční plánovače 2025 a plánovače jídelníčku ke stažení
Moc nás těší, že jste si oblíbili naše plánovače, a tak je pro vás máme…

Spustili jsme gravido! Komplexní program pro těhotné a maminky
Jak určitě víte, naše Andy se letos stane mámou. A to bychom nebyli my, abychom…

Podzim a zima v nové kolekci Puma!
Pokud v naší FITFAB Strong komunitě nejste úplným nováčkem, tušíte, že s neúprosně blížícím se…