Máme v týmu novou členku. Je to Hanka Homolková, která nám jednoho dne napsala, že jí baví, co děláme a kdybychom někdy potřebovaly s něčím pomoci, tak se hlásí! A …
Pro všechny, kdo se zapojili do výzvy V ZÁŘÍ MAKÁM, máme skvělou zprávu. Je tu další výzva. A protože cvičení jde ruku v ruce se zdravým stravováním, které činí často mnohem …
Přinášíme vám první ochutnávku fotek ze soustředění FITFAB Summer! Všechny fotky trvá zpracovat docela dlouho, a tak jsme naši fotografku Aničku ukecali, aby nám ukázala aspoň prvních pár a mohli …
Víkendové soustředění FITFAB Summer se blíží a protože v jeho rámci máme zajištěnou stravu, která sestává ze 3 jídel denně, rozhodli jsme se sepsat nějaké tipy na svačinky, které uchováte i …
Jak jistě víte, cvičení není všechno. Je to z opravdu velké části také o stravě. Každou proměnu, kterou nás zašlete, provází i příběh o tom, jak jste změnili jídelníček. Změna …
Program FITFAB Strong cvičí spousta maminek. Ještě aby ne. Je zdarma a cvičit ho můžete z pohodlí domova. Ušetříte spoustu času, peněz a váš drobek může cvičit s vámi nebo …
Jste naprosto neskuteční! Každý den nám chodí vaše proměny, které jsou naprosto parádní! Většina proměn se odehrála během jednoho měsíce cvičení videí FITFAB Strong, ve kterém jste udělali vážně skvělé …
Naše videa už někteří z vás znáte nazpaměť. Přesto se přípravy a natáčení programu FITFAB Strong neobešly bez vtipných nebo zajímavých okamžiků a my jsme se rozhodli vám je prozradit. …
Jak už jsme slíbili v minulém příspěvku o vašich výsledcích po cvičení programu FITFAB Strong, máme pro vás článek zaměřený na stravu a základní principy sportovní výživy. Často jste nám …
Už je to více než měsíc, co jsme vypustili program FITFAB Strong. Od té doby nám přišlo přes tisíc zpráv, komentářů, příspěvků a dotazů. Jsme neuvěřitelně rádi, že s námi …
