Měsíční FITFAB plánovače pro rok 2019
Protože vám cvičení vážně jde a chceme vás motivovat k co nejlepším výsledkům (a to nejen na těle, ale hlavně na mysli), vytvořili jsme pro vás motivační FITFAB plánovače …
Nový fitness program vhodný pro maminky, kolenáře, zádaře a nejen je!
Tento článek vznikl ještě před vydáním programu FITFAB Well – dnes ho najdete ZDE! Jako již každý půl rok chystáme nové natáčení. Tentokrát jsme ale nachystali něco naprosto speciálního. Letos …
Dvouměsíční proměna s FITFAB Strong a Zdravým stravováním
Určitě si pamatujete na naši soutěž s možností stát se tváří dvouměsíční cvičící výzvy (dubnová a květnová), kterou vyhrály Péťa s Andrejkou. Holky od nás dostaly naservírované nejen dva náročné …
Červnová výzva tak trochu jinak – pojďme cvičit s pomůckami!
Naši nejmilovanější fanoušci! Je přelom května a června a my máme plné ruce práce! Nejen, že máme za sebou báječné soustředění FITFAB Spring v moravském Hluku a před sebou další …
Makám oStoKvět: Květnová výzva o cvičení a time managementu
Přítomnost dubnových veder nám dala jasně najevo, že se léto a s ním i plavková sezóna neprodleně blíží. Práce je před letní dovolenou nad hlavu, studenty čeká zkouškové, jarní úklid …
V březnu to rozběhnu s FITFAB Strong
Autorka úvodní fotky: Anna Turková Snad jste si nemysleli, že vás ochudíme o březnovou výzvu. Tak poctivě jste s námi cvičili výzvu NEBUĎ LEDŇÁK, že jsme prostě museli dát dohromady …
Kdo se s námi zapojil do výzvy NEBUĎ LEDŇÁK?
Slibovali jsme, že únorová výzva bude něčím speciální. A máme obrovskou radost, že vám můžeme představit několik výjimečných osobností, které se rozhodly ve spolupráci s námi podpořit náš projekt a zapojit …
Velká měsíční fitness výzva: Leden s FITFAB Stronger
Nastala vaše chvíle. Tento leden bude přelomový a pohyb se stane vaší každodenní součástí. Víme, jak na to. Změnili jsme život tisícům lidí před vámi a změníme ho i vám. …
Před Vánoci fit: 14denní prosincová výzva
Mysleli jste si, že už před Vánoci žádnou výzvu neuděláme? Ale to víte, že jo! Tentokrát však bude mít pouze 2 týdny a na jejím konci vás čeká za odměnu …
Běžecké tipy od Hanči: Které boty jsou nejlepší, jak se motivovat vyběhnout a který povrch zvolit?
Máme v týmu novou členku. Je to Hanka Homolková, která nám jednoho dne napsala, že jí baví, co děláme a kdybychom někdy potřebovaly s něčím pomoci, tak se hlásí! A …