#FITFABZÁŘÍ | měsíční fitness výzva
Prázdninové dny se pomalu chýlí ke konci a my jsme tu po letní pauze opět s naší měsíční cvičící výzvou. Tentokrát do toho půjdeme v rytmu jógy. Kdy běží: 1. – …
#FITFABČERVEN | měsíční fitness výzva
I když teploty venku připomínají spíš duben nebo začátek října, léto se mílovými kroky blíží a snad jste si nemysleli, že vás před dobou dovolených necháme bez výzvy. Protančete se …
#FITFABKVĚTEN | měsíční fitness výzva
První 4 měsíce utekly jako voda a začínáme květen, který nebude o nic méně aktivní, než předchozí měsíce roku 2021. Ještě jste s námi žádnou výzvu necvičili? Nevadí! Zapojte se …
#FITFABDUBEN | měsíční fitness výzva
Lednové posilování uteklo rychlostí blesku, únorem jste protančili a březnová jóga protáhla, zklidnila mysl a pohladila na duši. Teď je tu duben, další měsíc a s ním i další výzva. …
#FITFABBŘEZEN | měsíční fitness výzva
První dva měsíce utekly jako voda a už tu máme velké změny teplot. Po našlápnutém začátku roku trochu zvolníme, čeká vás výzva zaměřená na klidnější cvičení a pohyb venku. Kdy běží: 1. …
#FITFABÚNOR | měsíční fitness výzva
Únor klepe na dveře a my pro vás máme další fitness výzvu. A jak napovídá hlavní obrázek, budeme se bavit, budeme tančit a taky se trochu víc podíváme ven! Kdy …
#FITFABLEDEN | měsíční fitness výzva
Nový rok si žádá nové výzvy, a to hlavně proto, že jsou zavřená fitka i jiná sportoviště. To nás ale nezastaví a máme pro vás opět nabombenou výzvu. Kdy běží: …
Listopadová sportovní výzva plná inspirace a laskavosti
Tato výzva bude něčím jiná. Protože i tam venku je to teď trochu jiné. Ale my držíme spolu. Kromě tipů na cvičení jsme se vám v tomto období rozhodli zlepšit …
Říjnová výzva: HAPPY s FITFAB Strong
Posledních pár dní by ven psa nevyhnal, a tak možná klesá i motivace se hýbat. Proto jsme tu my! S holkama jsme se shodly, že výzva na říjen prostě musí …
FITFAB Diář 2021: nové výzvy, více vyplňování a zápis jídla
FITFAB Diář už je v prodeji ZDE! Opravdu motivační diář? To je FITFAB Diář 2021! Letos jsme si s ním daly s holkama opravdu záležet. Na přípravu byla spousta času, …