zdraví

  • Cvičení

FITFAB Pracák: Naučte se hravou formou přemýšlet o fitness a zdravém stravování

FITFAB Pracák už je v prodeji ZDE! Dlouho jsme to s holkama tajily. Už několik…

  • Cvičení

Zavřeli vám fitko? Cvičte doma! Máme pro vás nové lekce!

Ani nám šílenství kolem koronaviru neudělalo radost. Všechna opatření ale respektujeme a zároveň chápeme, že…

  • Akce

Listopadová výzva Pomáhej pohybem s FITFAB Strong!

Výzva vznikla v milé spolupráci s Nadací ČEZ. Přece bychom vás v listopadu nenechali bez…

  • Výživa

Dvouměsíční proměna s FITFAB Strong a Zdravým stravováním

Určitě si pamatujete na naši soutěž s možností stát se tváří dvouměsíční cvičící výzvy (dubnová…

  • Výzvy

Červnová výzva tak trochu jinak – pojďme cvičit s pomůckami!

Naši nejmilovanější fanoušci! Je přelom května a června a my máme plné ruce práce! Nejen,…

  • Výzvy

Makám oStoKvět: Květnová výzva o cvičení a time managementu

Přítomnost dubnových veder nám dala jasně najevo, že se léto a s ním i plavková…

  • Akce

Velká měsíční fitness výzva: Leden s FITFAB Stronger

Nastala vaše chvíle. Tento leden bude přelomový a pohyb se stane vaší každodenní součástí. Víme,…

  • Výživa

V ŘÍJNU JÍM! Měsíční výzva s FITFAB Strong

Pro všechny, kdo se zapojili do výzvy V ZÁŘÍ MAKÁM, máme skvělou zprávu. Je tu další…

  • Výživa

Tipy na svačinky na cestách i bez ledničky

Léto je v plném proudu, a tak jsme se rozhodli sepsat nějaké tipy na svačinky,…

  • Výživa

Šikovné tipy a recepty na lehká jídla bez náročných příprav

Venku je vedro k zbláznění a vám se v tomhle počasí nechce zdlouhavě trávit čas…

  • Výživa

Jak a kdy správně jíst aneb na co se nás nejčastěji ptáte

Jak jistě víte, cvičení není všechno. Je to z opravdu velké části také o stravě.…

  • Nezařazené

Neuvěřitelné proměny s programem FITFAB Strong

Jste naprosto neskuteční! Každý den nám chodí vaše proměny, které jsou naprosto parádní! Většina proměn…