zdraví

FITFAB Pracák: Naučte se hravou formou přemýšlet o fitness a zdravém stravování
FITFAB Pracák už je v prodeji ZDE! Dlouho jsme to s holkama tajily. Už několik…

Zavřeli vám fitko? Cvičte doma! Máme pro vás nové lekce!
Ani nám šílenství kolem koronaviru neudělalo radost. Všechna opatření ale respektujeme a zároveň chápeme, že…

Listopadová výzva Pomáhej pohybem s FITFAB Strong!
Výzva vznikla v milé spolupráci s Nadací ČEZ. Přece bychom vás v listopadu nenechali bez…

Dvouměsíční proměna s FITFAB Strong a Zdravým stravováním
Určitě si pamatujete na naši soutěž s možností stát se tváří dvouměsíční cvičící výzvy (dubnová…

Červnová výzva tak trochu jinak – pojďme cvičit s pomůckami!
Naši nejmilovanější fanoušci! Je přelom května a června a my máme plné ruce práce! Nejen,…

Makám oStoKvět: Květnová výzva o cvičení a time managementu
Přítomnost dubnových veder nám dala jasně najevo, že se léto a s ním i plavková…

Velká měsíční fitness výzva: Leden s FITFAB Stronger
Nastala vaše chvíle. Tento leden bude přelomový a pohyb se stane vaší každodenní součástí. Víme,…

V ŘÍJNU JÍM! Měsíční výzva s FITFAB Strong
Pro všechny, kdo se zapojili do výzvy V ZÁŘÍ MAKÁM, máme skvělou zprávu. Je tu další…

Tipy na svačinky na cestách i bez ledničky
Léto je v plném proudu, a tak jsme se rozhodli sepsat nějaké tipy na svačinky,…

Šikovné tipy a recepty na lehká jídla bez náročných příprav
Venku je vedro k zbláznění a vám se v tomhle počasí nechce zdlouhavě trávit čas…

Jak a kdy správně jíst aneb na co se nás nejčastěji ptáte
Jak jistě víte, cvičení není všechno. Je to z opravdu velké části také o stravě.…

Neuvěřitelné proměny s programem FITFAB Strong
Jste naprosto neskuteční! Každý den nám chodí vaše proměny, které jsou naprosto parádní! Většina proměn…