Podzim je tady a s ním i ideální čas najít si svůj pravidelný pohybový režim. Zapojte se s námi do FITFAB říjnové výzvy a udělejte něco pro sebe. Tento měsíc na vás čeká kombinace cardia, posilování a (prosíme famfáry!) lekcí z našeho nového programu! Pojďme společně rozhýbat říjen.
Čekají vás 2–4 cvičení týdně podle toho, jakou náročnost si zvolíte. Na výběr je náročnější MAX verze a jednodušší MINI.