Andrejka Mokrejšová
Únorová fitness výzva 2025
Pojďte s námi makat i v únoru. 🔥 Nejde nám o kvantitu, ale o kvalitu,…
Lednová fitness výzva 2025
Zapojte se s námi do lednové výzvy a dostaňte se do formy. 🔥Každý týden vás…
Měsíční plánovače 2025 a plánovače jídelníčku ke stažení
Moc nás těší, že jste si oblíbili naše plánovače, a tak je pro vás máme…
Jóga a Portugalsko? Náš druhý jógový retreat u moře
Tento rok jsme uspořádali první jógový retreat u moře, a protože měl velký úspěch jsme…
Ranní rutina 30/30/30: zdravý start dne, nebo další „zázrak“?
Ranní rutina je pro spoustu lidí záchranný bod dne. Co ale přesně nabízí metoda 30/30/30,…
Co je 75 Hard Challenge? Disciplína a zdravý životní styl, nebo cesta k selhání?
Od roku 2019 se můžete na internetu setkat s hashtagem #75hard, nejvíce je trend rozšířený…
Měsíční plánovače 2024 a plánovače jídelníčku ke stažení
Máme obrovskou radost, že jste si oblíbili naše měsíční plánovače. Proto je pro vás máme…
7 tipů, jak si zpříjemnit (a poté zamilovat) cyklistiku
Že se z jízdy na kole stala za poslední dva roky naše velká láska už…
Detox | Potřebuje naše tělo pomoci s očistou?
Stejně jako každé jaro na nás cílí články z různých webů a reklamy produktů na jarní…
#FITFABKVĚTEN 2023 | měsíční fitness výzva
Venku to pomalu začíná vypadat na zvyšující se teploty, a to znamená jediné – víc…
#FITFABÚNOR 2023 | měsíční fitness výzva
Nebuďte ledňáček. Pojďte na sobě makat i v únoru, kdy motivace k pravidelnému cvičení většiny…
Měsíční plánovače 2023 ke stažení
Oblíbili jste si naše měsíční plánovače! Máme z toho radost, a proto je tu máme…