#FITFABSRPEN 2023 | měsíční fitness výzva
Vše důležité o výzvě Jak to funguje? Odpálíme to 1. srpna, připojit se ale můžete v průběhu celého měsíce. My vám na celý srpen připravíme plánek cvičení a vy si …
#FITFABKVĚTEN 2023 | měsíční fitness výzva
Venku to pomalu začíná vypadat na zvyšující se teploty, a to znamená jediné – víc pohybu venku! Zapojte se do naší výzvy FITFABKVETEN, s kterou vás čeká cvičení uvnitř a …
#FITFABDUBEN 2023 | měsíční fitness výzva
Duben je náš oblíbený měsíc. Ptáte se proč? Důvodů je hned několik. Patronka výzvy má narozeniny. Haha. Venku začíná všechno kvést, ale patronky alergie ještě není tak silná. Svítí sluníčko, …
#FITFABBŘEZEN 2023 | měsíční fitness výzva
Po pár měsících je tu opět výzva upravená pro potřeby maminek. 😍 To znamená hodně procházek a hlavně krátkých videí, která se dají stihnout v čase, kdy naše děti spí …
13 otázek, které by vás měly zajímat před prvním běžeckým závodem
Možná jste letos poprvé udělali ten velký krok – uběhnout svůj první závod. Ale pravděpodobně máte v hlavě spoustu otázek či obav, jak to zvládnout. Tréninky za vás neodběháme, ale …
#FITFABÚNOR 2023 | měsíční fitness výzva
Nebuďte ledňáček. Pojďte na sobě makat i v únoru, kdy motivace k pravidelnému cvičení většiny lidí klesá. Vy na to ale máte a spíš než na kvantitě cvičení pojďte pracovat …
Fenomén jménem masážní pistole – kdy a jak ji využijete?
Masážní pomůcky zažívají v poslední době nebývalý boom. A není se čemu divit. I když jste „jen“ hobby sportovec, je super mít instantní možnost se doma kvalitně namasírovat. To je …
Měsíční plánovače 2023 ke stažení
Oblíbili jste si naše měsíční plánovače! Máme z toho radost, a proto je tu máme i na rok 2023! Stáhnout si je můžete na konci tohoto článku. Plánovače vám pomohou …
#FITFABLISTOPAD 2022 | měsíční fitness výzva
Zima neúprosně klepe na dveře a s tou se pojí i dlouhé, temné večery. Sychravé počasí, depresivní nálada, stres z blížících se Vánoc? V žádném případě! S naší fitness výzvou …
Představujeme novou tréninkovou kolekci PUMA Fit
Od posledního focení uběhlo doslova pár měsíců a my jsme se sešli s týmem Sportisimo a PUMA v ateliéru znovu – tentokrát v ještě větší produkční skupině. Cílem bylo nafocení …