fitness

  • Cvičení

Strečink – jak důležitou součástí tréninku je a proč?

Strečink. Většina z nás ví, že by ho dělat měla, a většina většiny ho nedělá.…

  • Výživa

15 nebezpečných trendů v hubnutí, kterým se vyhněte

Jako každé jaro sledujeme se skřípěním zubů, kolik se zase vyrojilo diet nebo trendů, které…

  • Inspirace

Funkčně a šik s novou kolekcí od Pumy

Všechny nové kolekce Puma pro Sportisimo fotíme se zhruba dvouměsíčním předstihem, a proto je pro…

  • Výzvy

#FITFABLISTOPAD 2023 | měsíční fitness výzva

Jak výzva funguje? Jak se zapojit? Listopadová výzva startuje pěkně 1. listopadu, pokud ale nestíháte…

  • Inspirace

Nová tréninková kolekce Puma do fitka i na jógu

Tato kolekce si s námi už stihla projít velkými zátěžovými testy – natáčení, focení, soustředění…

  • Výzvy

#FITFABSRPEN 2023 | měsíční fitness výzva

Vše důležité o výzvě Jak to funguje? Odpálíme to 1. srpna, připojit se ale můžete…

  • Výzvy

#FITFABKVĚTEN 2023 | měsíční fitness výzva

Venku to pomalu začíná vypadat na zvyšující se teploty, a to znamená jediné – víc…

  • Výzvy

#FITFABDUBEN 2023 | měsíční fitness výzva

Duben je náš oblíbený měsíc. Ptáte se proč? Důvodů je hned několik. Patronka výzvy má…

  • Výzvy

#FITFABBŘEZEN 2023 | měsíční fitness výzva

Po pár měsících je tu opět výzva upravená pro potřeby maminek. ? To znamená hodně…

  • Inspirace

13 otázek, které by vás měly zajímat před prvním běžeckým závodem

Možná jste letos poprvé udělali ten velký krok – uběhnout svůj první závod. Ale pravděpodobně…

  • Výzvy

#FITFABÚNOR 2023 | měsíční fitness výzva

Nebuďte ledňáček. Pojďte na sobě makat i v únoru, kdy motivace k pravidelnému cvičení většiny…

  • Inspirace

Fenomén jménem masážní pistole – kdy a jak ji využijete?

Masážní pomůcky zažívají v poslední době nebývalý boom. A není se čemu divit. I když…