Andrejka Mokrejšová
Květnová výzva: Na plnej plyn v máji s FITFAB Strong
Léto už je za rohem a s ním i kraťásková a plavková sezóna. Nechceme, abyste se…
Březnová výzva tak trochu jinak
Rok 2020 je nabitý nejrůznějšími akcemi. Pořádáme jeden FITFAB Talk za druhým, chystáme několik soustředění,…
Měsíční FITFAB plánovače pro rok 2020
Protože nový program FITFAB Strongest cvičíte ostošest a my vás chceme ještě víc motivovat k…
Fotogalerie: Soustředění FITFAB Summer 2019
Kdo jste s námi byl na soustředění FITFAB Summer? Určitě se těšíte na fotky, které najdete…
NEBUĎ TUČŇÁK: Dubnová výzva s FITFAB Strong
Duben bez výzvy? To teda ne! Dali jsme pro vás dohromady další měsíční plán cvičení,…
Fotogalerie: Soustředění FITFAB Winter 2019
Kdo jste s námi byl na soustředění FITFAB Winter? Určitě se těšíte na fotky od…
V ŘÍJNU JÍM! Měsíční výzva s FITFAB Strong
Pro všechny, kdo se zapojili do výzvy V ZÁŘÍ MAKÁM, máme skvělou zprávu. Je tu další…
Tipy na svačinky na cestách i bez ledničky
Léto je v plném proudu, a tak jsme se rozhodli sepsat nějaké tipy na svačinky,…
Šikovné tipy a recepty na lehká jídla bez náročných příprav
Venku je vedro k zbláznění a vám se v tomhle počasí nechce zdlouhavě trávit čas…
Jak a kdy správně jíst aneb na co se nás nejčastěji ptáte
Jak jistě víte, cvičení není všechno. Je to z opravdu velké části také o stravě.…
FITFAB Strong a jídlo: Jak by měla vypadat vaše sportovní strava?
Jak už jsme slíbili v minulém příspěvku o vašich výsledcích po cvičení programu FITFAB Strong,…
Jaký vliv má FITFAB Strong na vaše tělo?
Cílem programu FITFAB STRONG není, abyste měsíc cvičili do úmoru a pak se zase vrátili…