#FITFABZÁŘÍ | měsíční fitness výzva
Prázdninové dny se pomalu chýlí ke konci a my jsme tu po letní pauze opět s naší měsíční cvičící výzvou. Tentokrát do toho půjdeme v rytmu jógy. Kdy běží: 1. – …
Prázdninové dny se pomalu chýlí ke konci a my jsme tu po letní pauze opět s naší měsíční cvičící výzvou. Tentokrát do toho půjdeme v rytmu jógy. Kdy běží: 1. – …
Strava a pohyb jdou společně ruku v ruce. A pokud jste s námi byli na soustředění, určitě víte, kdo se nám stará o naše zdravé obědy a svačiny. Zdravé stravování …
I když teploty venku připomínají spíš duben nebo začátek října, léto se mílovými kroky blíží a snad jste si nemysleli, že vás před dobou dovolených necháme bez výzvy. Protančete se …
První 4 měsíce utekly jako voda a začínáme květen, který nebude o nic méně aktivní, než předchozí měsíce roku 2021. Ještě jste s námi žádnou výzvu necvičili? Nevadí! Zapojte se …
Lednové posilování uteklo rychlostí blesku, únorem jste protančili a březnová jóga protáhla, zklidnila mysl a pohladila na duši. Teď je tu duben, další měsíc a s ním i další výzva. …
Máme neskutečnou radost z toho, že nás Sportisimo a Reebok takřka po roce opět oslovily, zda bychom nechtěly nafotit novou kolekci. A my, velice překvapivě, nadšeně souhlasily, protože práce s …
První dva měsíce utekly jako voda a už tu máme velké změny teplot. Po našlápnutém začátku roku trochu zvolníme, čeká vás výzva zaměřená na klidnější cvičení a pohyb venku. Kdy běží: 1. …
Únor klepe na dveře a my pro vás máme další fitness výzvu. A jak napovídá hlavní obrázek, budeme se bavit, budeme tančit a taky se trochu víc podíváme ven! Kdy …
Nový rok si žádá nové výzvy, a to hlavně proto, že jsou zavřená fitka i jiná sportoviště. To nás ale nezastaví a máme pro vás opět nabombenou výzvu. Kdy běží: …
I v roce 2021 vás budou provázet naše měsíční plánovače, které si můžete stáhnout přímo tady. Pro tento rok je najdete hned ve dvou barevných variantách. Plánovače vám mohou pomoci …